Семь псевдополезных продуктов, которые вредят здоровью
Диетолог Соломатина: творожки и мюсли являются псевдополезными продуктами Диетолог Елена Соломатина назвала семь псевдополезных продуктов, которые на самом деле вредят здоровью.
В список Соломатина включила сладкие йогурты и творожки, так как в них добавляют большое количество сахара. По той же причине в перечень вошли пакетированные соки и нектары. Кроме того, диетолог упомянула обезжиренные молочные продукты и мюсли. Последние обжаривают, а это вредно.
Также специалист включила в перечень каши быстрого приготовления, потому что в них нет клетчатки, которая сдерживает сахар, а также протеиновые батончики и продукты без глютена.
Последние новости
Как единая цифровая платформа меняет финансовый учёт в государственных учреждениях региона
От бумажных папок к умным данным: почему бухгалтерия больше не будет прежней
Почему серводвигатели ломаются: топ самых частых причин поломок
Подробный разбор скрытых и очевидных факторов, которые приводят к выходу из строя даже самые надежные приводы
Скрытый смысл букетов: какие цветы выбрать для разных случаев
Гид по эмоциональной символике флористики и тонкому искусству говорить без слов
Пошаговое руководство: как грамотно оформить первый микрозайм
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев