Доктор рассказала, кому запрещается купание в проруби
Купание в проруби и посещение бани могут быть опасны для определенной категории людей.
Об этом в разговоре с RT рассказала терапевт Людмила Лапа. В частности, она напомнила, что подобные зимние радости можно практиковать тем, кто регулярно тренирует свой организм при помощи процедур, связанных с перепадом температур. Однако даже им не следует устраивать сосудам бесконечные тренировки.
Это связано с тем, что длительное (более 10 минут) пребывание в бане расширяет сосуды, а прыжок в ледяную купель приводит к их резкому сужению, что вредно для здоровья. Кроме того, закалка без понимания состояния организма может быть опасной, предостерегла терапевт.
Чтобы регулярно посещать парную, нужно сдавать анализы, осознавать состояние своей сердечно-сосудистой системы. В противном случае закалка представляет огромную опасность для жизни человека.
В завершение беседы Людмила Лапа напомнила, что после заплыва в проруби необходимо насухо вытереться и надеть теплую одежду. Иначе переохлаждение может вызвать активизацию вирусов, дремлющих в организме.
Последние новости
Нижегородцы призваны обратить внимание на свое здоровье
Проктолог советует жителям Нижнего Новгорода изменить свои привычки.
Новогодние события в городе: что ожидать в этом году
Город готовится к празднованию Нового года с множеством мероприятий для всех возрастов.
Новые инициативы в области экологии в Москве
Городские власти представили план по улучшению экологической ситуации.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией