Черты характера, которые говорят о проблемах с психикой

Мы  не  хотим признавать у  себя проблем с  психикой, многие странности нередко списываются на  особенности характера. Существуют такие проявления заболеваний, которые очень просто перепутать с  эксцентричностью, а  некоторые патологии выражаются в  действиях, которые общество даже поощряет. В  этой статье разбираемся с  признаками расстройства психики и  решаем, что делать.

Фото: mickey970/pixabay.com

Бывают люди, которые начинают дело с  недюжинным энтузиазмом, но  бросают все на  полдороге. Такое случается с  теми, кто страдает биполярным расстройством . У  этой болезни принято выделять две стадии : маниакальную и  депрессивную. Первая характеризуется эйфорией, когда человек готов горы свернуть, он  очень активен, много говорит, мечется, мало спит. Потом наступает вторая стадия, она показывает себя апатией, человек в  плохом настроении, ничего не  хочет делать, даже банально двигаться.

Многим нравится, когда работа сделана хорошо, в  квартире чисто, одежда красивая и  опрятная. Но  некоторые все доводят до  крайней степени. Такие люди не  хотят ничего, кроме совершенства, им  нужно, чтобы все было идеально , а  если что-то чуть не  так, для них это настоящая катастрофа. В  итоге развивается повышенная тревожность, страх, что малейшее отклонение от  идеала приведет к  большой проблеме.

Фото: Cade Martin, Dawn Arlotta/pixnio.com

Есть люди, которые прямо скажем, помешаны на  чистоте. Только когда люди так говорят про кого-то они не  знают, что помешательство здесь происходит в  прямом смысле. Когда дома у  кого-то как в  операционной, то  речь идет уже не  об  уюте, а  о  симптомах обсессивно-компульсивного расстройства. Для этой болезни характерны многократно повторяющиеся действия, которыми человек снимает навязчивые мысли  — обсессии . То  же самое можно сказать о  людях, которые переступают трещины на  асфальте, избегают определенных цифр, или по  20 раз проверяют, выключили они плиту и  закрыли  ли дверь. Если такие вещи происходят с  вами, нужно обратиться к  психотерапевту.

Фото: lukinIgor/pixabay.com

Конечно, для нормального человека важно то, что он  ест. Но  здесь тоже не  стоит доводить все до  абсурда. И  как правило, здоровый человек из  полезного выберет то, что для него вкусно, а  вот когда он  запихивает в  себя полезное, несмотря на  то, что ему противно, это уже тревожный симптом. Возможно вы  больны орторексией и  продукты, которые по  вашему мнению вредны, вызывают у  вас страх, похожий на  панику. В  некоторых, особо тяжелых случаях люди могут довести себя до  истощения и  болезней.

Бывает так, что интровертность на  самом деле  — психическое расстройство. Но  не  стоит сразу пугаться. Речь идет не  обо всех интровертах. Если ваш тип темперамента не  мешает нормальной жизни, и  вы  просто выбрали профессию, которая не  заставляет вас общаться с  кем-то, или ваш партнер разделяет ваше мнение, что вечер на  диване лучше дискотеки или вечеринки, то  все нормально. Но  если звонок незнакомому человеку вызывает у  вас холодный пот , и  вам тяжело ходить в  магазин, потому что продавцы с  вами разговаривают, то  это повод задуматься. Возможно, у  вас генерализованное тревожное расстройство и  тут надо что-то делать.

Ранее мы  писали о  шести правилах использования соцсетей , которые сохранят вашу психику.

По  материалам graziamagazine.ru