Скинула 15 кг. Ирина Пегова шокировала секретом похудения

Нижегородка Ирина Пегова сумела похудеть на 15 кг благодаря пробежкам Популярная актриса из Нижнего Новгорода Ирина Пегова на протяжении несколько лет активно худела.

Нижегородка Ирина Пегова сумела похудеть на 15 кг благодаря пробежкам Популярная актриса из Нижнего Новгорода Ирина Пегова на протяжении несколько лет активно худела. Ей удалось сбросить 15 кг. И сейчас она успешно держит этот результат. Рассказываем, в чем ее секрет.

Пегова, как она рассказывала в  одном из  своих интервью, смогла похудеть с  помощью занятий своими любимыми видами спорта  — пробежка и  настольный теннис. Ранее она также занималась легкой атлетикой и  художественной гимнастикой.

Когда Пегова еще жила в  Выксе, она часто бегала по  своему району и  местному парку. Сейчас у  нее дома стоит беговая дорожка. Накануне она выложила видео, как тренируется на  ней.

«Всем хорошего  дня! Очень трудно заставить себя заниматься с  утра. Но  я  нашла выход  — прямо в  пижаме сразу на  дорожку и  иду. Уже семь км  находила»,  — поделилась она в  своем Telegram-канале. Ирина Пегова продолжает тренировки на беговой дорожке Видео: t.me/i_pegova

Последние новости

Нижегородцы призваны обратить внимание на свое здоровье

Проктолог советует жителям Нижнего Новгорода изменить свои привычки.

Новогодние события в городе: что ожидать в этом году

Город готовится к празднованию Нового года с множеством мероприятий для всех возрастов.

Новые инициативы в области экологии в Москве

Городские власти представили план по улучшению экологической ситуации.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Калининграде, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *