«Секс не будет прежним». Как нижегородкам восстановить либидо после родов

Гинеколог Кондюров посоветовал нижегородкам не затягивать с сексом после родов Только что родившим нижегородкам посоветовали не отказываться от половой жизни больше, чем на полгода после родов. Акушер-гинеколог нижегородского роддома №1 Игорь Кондюров рассказал, как восстановить упавшее либидо. Его слова приводит telegram-канал «Бокал прессека».

После беременности у многих нижегородок снижается либидо, что считается нормой. Врачи рекомендуют только что родившим пациенткам на полгода воздержаться от секса. Но за этот период молодая мама, как правило, эмоционально выгорает и ей уже вообще «ничего не хочется».

Считается, что секс после родов «уже не будет прежним». Речь идет о большой загруженности родителей и усталости от постоянного ухода за малышом.

Важную роль в половой жизни играет поддержка мужчины и совместное времяпрепровождение — например, романтические прогулки или поход в кино, на которые можно выделить пару часов в сутки. Гинеколог Кондюров считает, что секс очень полезен для женщины, которая не так давно родила. Процесс даст ей заряд энергии и сделает счастливее. Также важно заниматься спортом, хотя бы минимально.

#Мария Фокина

Источник

Предложить новость