Нижегородцам назвали продукты, способные вызвать онкологию
Врач рассказал нижегородцам, что колбаса может спровоцировать онкологию Регулярное употребление продуктов, содержащих канцерогены и химические добавки, может спровоцировать онкологию.
Врач рассказал нижегородцам, что колбаса может спровоцировать онкологию
Регулярное употребление продуктов, содержащих канцерогены и химические добавки, может спровоцировать онкологию. Подробнее об этом NewsNN рассказала врач-терапевт Людмила Фролова.
Что может повысить риск развития рака:
Переработанные мясные изделия (колбасы и сосиски), обладающие высоким содержанием консервантов и нитритов; Жареные, копченые и барбекю блюда — из-за образования бензопирена при высокотемпературной обработке; Пища с высоким содержанием животных жиров и сахара ; Алкогольные напитки в чрезмерном количестве. «Пестициды и химические добавки в продуктах также увеличивают риск развития рака. Регулярное употребление таких продуктов нарушает метаболические процессы и способствует накоплению вредных веществ в организме» , — добавила Фролова.По словам врача, «антираковой» диеты не существует, но при соблюдении принципов здорового питания можно защитить организм и снизить риски развития онкологии. Собеседница NewsNN рекомендует для этого включить в рацион:
Фрукты и овощи , богатые антиоксидантами. Брокколи, капуста и другие крестоцветные содержат сульфорафан, который может предотвращать рак; Ягоды богаты флавоноидами, которые также защищают клетки организма; Цельнозерновые изделия содержат клетчатку и уменьшают риск развития рака кишечника; Морская рыба содержит Омега-3 жирные кислоты. Одной из самых подходящих рыб является мойва. Высокое содержание селена и витаминов А и D помогают снизить уровень воспаления в организме и способствуют предотвращению процессов разрастания раковых клеток.Последние новости
Резкое похолодание в Краснодарском крае: от тепла к зимнему холоду
Жителей региона предупреждают о возможных последствиях.
Встреча финалистов конкурса «Правосудие 2.0» в Нижнем Новгороде
Научный редактор Роман Ярцев обсудил важные аспекты правосудия с участниками конкурса.
Форум правосудия «Пермский период» в Нижегородском регионе
Представители региона активно участвуют в обсуждении вопросов правосудия.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Волжском с предложениями работы от ведущих работодателей города