Обзор железосодержащих препаратов: виды и отличия
Как минимум две трети населения Земли испытывают нехватку железа, согласно данным ВОЗ. Этот микроэлемент является важнейшим для клеточного дыхания и насыщения кислородом, ответственен за нормальную работу иммунной и эндокринной систем. Однако продуктов с высоким содержанием железа в нашем рационе немного, в то время как потребность в нём высока. Поэтому необходимо принимать железо в дополнение к нормальному рациону. В противном случае, дефицит железа может стать причиной различных заболеваний. Как правильно подобрать железосодержащие препараты и чем грозит недостаток железа - расскажем в нашей статье.
Статья: Какие препараты железа помогут в случае дефицита железа
Дефицит железа может возникать по разным причинам, таким как несбалансированный рацион, большие кровопотери, эндокринные заболевания, заболевания кишечника и болезни печени. Иногда уровень железа в организме может снижаться во время беременности и лактации из-за повышенной потребности. В случае недостатка железа, который снижает кроветворение и может привести к железодефицитной анемии, организм может испытывать серьезные проблемы с иммунитетом и работоспособностью.
Знакомые симптомы дефицита железа включают бледную и сухую кожу, трещины в уголках рта, слабые ногти и волосы, ломкость волос, упадок сил, сонливость, головные боли, частые простуды и расстройства пищеварения. Но чтобы точно определить, есть ли у вас дефицит железа, необходимо сдать биохимические анализы крови.
Попытки восполнить дефицит железа самостоятельно являются неэффективными, поэтому сначала необходимо проконсультироваться со специалистом и определить фактор, приведший к дефициту железа. Чаще всего обнаруживаются нарушения в питании, что в свою очередь приводит к дефициту железа. Но в некоторых случаях проблема может быть связана с серьезными заболеваниями, и витамины и добавки, содержащие железо, не помогут, пока не будет устранена основная проблема.
Согласно рекомендациям, суточная потребность в железе у мужчин составляет 10 мг, у женщин — 15 мг (20–25 мг для беременных и кормящих), а для детей — 5–15 мг в зависимости от возраста. Однако, лишь 10–15% этой дозы поглощается организмом из пищи.
Существует множество препаратов, которые могут помочь в случае дефицита железа. Эти препараты дают возможность восстановить нормальный обмен железа в организме, но использование каких-либо лекарств необходимо будет согласовывать со своим лечащим врачом.
Разновидности препаратов с железом
Для лечения железодефицитной анемии и недостатка железа существует несколько разновидностей препаратов, содержащих железо. Необходимость в выборе способа лечения и подборе средств возлагается на врача, поскольку каждый из препаратов имеет свои индивидуальные особенности дозировки и действия.
Средства, содержащие двухвалентный железо – глюконат железа или сульфат железа, наиболее распространены среди препаратов железа в таблетках. Из них сульфатные препараты распространены шире. С терапевтической точки зрения эффективность препаратов приблизительно одинакова. В сульфате железа больше железа на 8%, но различной дозировкой препаратов, содержащих эти соли, это несущественно.
Препараты железа являются хорошо изученными средствами для лечения анемии, однако их прием нельзя проводить без контроля врача. Их прием имеет противопоказания и может вызвать передозировку или побочные эффекты. Препараты этих солей должны быть выписаны врачом и приниматься под его контролем. Они быстро действуют, и прием двухвалентного железа способен значительно поднять уровень гемоглобина уже через 2-4 недели.
Интересный факт: во время Второй мировой войны в США правительство приказало добавлять препараты железа в муку для выпечки хлеба, это было самым простым способом повысить работоспособность населения.
Железо – один из самых важных минералов для правильного функционирования организма. Его нехватка может привести к различным проблемам, таким как железодефицитная анемия. Витамины с железом могут быть использованы для профилактики нехватки железа и для лечения начальной стадии анемии в составе комплексной терапии. Однако, они не могут служить основным препаратом для тяжелых форм этого заболевания.
В таких витаминных комплексах используется трехвалентное железо, которое усваивается организмом несколько хуже, чем двухвалентное. Но, в отличие от двухвалентного, оно переносится гораздо лучше и имеет меньше побочных эффектов. Курс приема таких препаратов должен продолжаться 2-3 месяца, чтобы достичь необходимого эффекта.
Витамины с железом содержат также другие минералы и витамины, которые повышают его биодоступность, такие как медь, марганец, витамины С, В12 и фолиевая кислота. Это сочетание витаминов и минералов может помочь укрепить иммунитет и усилить общее здоровье организма.
Ключевым понятием в здоровом образе жизни является правильное питание, но иногда окружающая среда и медленный ритм жизни не позволяют получить все необходимые вещества. В этом случае на помощь могут прийти биологически активные добавки (БАДы) и витаминные комплексы. Однако граница между ними не всегда ясна.
БАДы с железом, например, могут содержать витамины и экстракты из целебных растений. Некоторые БАДы, созданные для профилактики анемии, включают стимулирующие компоненты, такие как экстракт элеутерококка и вытяжки из пантов.
БАДы можно принимать постоянно или на курсах для профилактики заболеваний, однако перед этим всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом.
В производстве многих препаратов, которые содержат железо, применяются различные формы выпуска. Например, один и тот же препарат может быть доступен в виде сиропа, раствора для инъекций или таблеток. Но в чем заключается различие между ними и имеет ли оно существенное значение?
Названиями препаратов для перорального введения являются железо в таблетках, капсулы, сироп и пастилки. Каждый вид препарата имеет свои плюсы и минусы, которые следует учитывать при выборе способа введения.
Железо в таблетках защищает слизистую оболочку желудка благодаря медленному высвобождению активных компонентов. Таблетки удобны в использовании и не зависят от приема пищи. Однако усвоение железа при таком способе введения невысокое из-за того, что часть таблетки растворяется в кишечнике в месте, где всосать железо не получится.
Капсулы удобны в применении, но имеют свои отрицательные стороны: не рекомендуется давать детям из-за возможности подавления их или проглатывания капсулы, а также возможного раздражения слизистой оболочки желудка при растворении оболочки. Капсулы также не могут быть поделены на две дозы.
Сироп имеет такую консистенцию, которая позволяет обеспечить полное всасывание железа благодаря обволакиванию слизистой оболочки желудка. Он оптимален для использования детьми, в том числе самыми маленькими. Однако, сиропы с высокой концентрацией железа могут окрашивать зубную эмаль, а также содержать сахар, что делает их не подходящими для диабетиков.
Пастилки представляют собой одинаково удобную форму для детей и взрослых. Жевательные гематогеновые пастилки имеют приятный вкус, обеспечивают хорошее всасывание железа и не портят зубную эмаль. Их даже можно использовать частично в замену сладостей, при условии соблюдения рекомендуемой суточной дозы гематогена.
Сегодня в клинической практике существует немного препаратов железа, которые могут быть введены в организм через внутривенное или внутримышечное введение. Эта форма применения используется крайне редко, преимущественно в случаях крайней необходимости.
Онкологические и кроветворные заболевания часто приводят к снижению уровня гемоглобина в крови, а в некоторых случаях могут привести к развитию железодефицитной анемии. Для лечения этого состояния нередко требуется рекомендация использования парентерального введения препаратов железа.
Тем не менее, парентеральное введение препаратов железа может привести к нежелательным побочным эффектам, таким как аллергические реакции (до 3% случаев). Это обстоятельство не позволяет широко распространять данную форму применения. Такой способ лечения пациента может быть рекомендован только тогда, когда внутреннее употребление препаратов невозможно или неэффективно, например, после операций по удалению тонкого кишечника.
Правила приёма железа в таблетках и других формах
Первое и самое важное правило - не принимать никакие лекарства без предварительной консультации с врачом для избежания возможных осложнений. Второе правило - следовать рекомендациям по приёму железосодержащих препаратов. Железо является достаточно "непокорным" элементом, и требуется осторожный подход.
- Железо в таблетках, капсулах или в форме сиропа нельзя принимать совместно с тетрациклином, левомицетином, а также с антацидными препаратами.
- Железосодержащие препараты лучше принимать натощак, так как многие продукты (включая молоко, яйца, злаки и т.д.) могут снизить его всасывание и значительно уменьшить эффект.
- Также не рекомендуется принимать препараты с железом во время инфекционных заболеваний.
- Таблетки с железом не следует разжевывать, так как это может привести к образованию пятен на зубах. Но это правило не относится к батончикам и пастилкам.
- Препараты, содержащие кальций в больших количествах, также могут замедлить всасывание железа, поэтому во время курса лечения лучше избегать их употребления.
- Не превышайте рекомендуемую дозировку, поскольку отравление железом возможно, хотя и редко встречается.
Если вы принимаете железосодержащие препараты, не забывайте регулярно сдавать анализ крови, чтобы контролировать уровень железа и гемоглобина. Избыток железа также опасен, как и его недостаток.
Фото: freepik.com