Что болит при месячных и как можно купировать болевые ощущения?
Менструация – это естественный биологический процесс у женщин в возрасте от 11 до 50 лет. Каждый месяц женщина готовится к возможному заболеванию беременностью, и если она не наступает, яйцеклетка отторгается вместе с эндометрием и выводится в виде месячных кровей. Однако, часто этот процесс сопровождается болями. Но даже у здоровых женщин обычный цикличный процесс может вызвать дискомфорт. В таких ситуациях помощь может предоставить препараты, содержащие нестероидные противовоспалительные средства (НПВС).
НПВС – это класс лекарств, часто используемых при лечении боли и воспаления. Они эффективны при снятии болевого синдрома, включая головные, зубные, мышечные, ревматические боли, а также мигрени и болезненных менструациях.
«Некст Уно Экспресс» - один из препаратов, содержащих НПВС, и может быть эффективен при болезненных менструациях, невралгии и других болях. Он доступен в капсульной форме, что облегчает его применение. Однако, необходимо учитывать, что есть противопоказания для его использования, поэтому перед применением следует получить консультацию специалиста.
Болезненные менструации – это распространенная проблема. Они часто сопровождаются не только болями, но и другими неприятными ощущениями, такими как слабость, эмоциональная нестабильность и дискомфорт. Если вы столкнулись с подобным, обсудите со своим врачом возможные варианты лечения и средства, которые могут вам помочь справиться с необходимыми дискомфортами.
Почему возникают боли во время менструации и что может болеть?
Дисменорея, когда месячные вызывают болевые ощущения, может быть нерегулярной и болезненной. Первичная дисменорея не сопровождается заболеваниями органов малого таза, а вторичная – связана с патологическими изменениями.
Р. А. Саидов в своей статье "Болевой синдром в гинекологии" рассказывает, что дисменорею вызывает сокращение мышечных волокон матки, которые отвечают за ее сокращение, облегчающее отходящие кровотечения. Сокращение мышечной ткани может привести к недостаточному кровоснабжению и накоплению молочной кислоты, что и вызывает болевые ощущения.
Боли могут быть разной интенсивности и различной локализации. Часто их связывают с болезнями мочевой и репродуктивной системы, такими как эндометриоз, миома, воспалительные процессы и другие.
Препарат «Некст Уно Экспресс» не только облегчает болезненные менструации, но также помогает при головной боли, мигрени, зубной боли, невралгии, боли в спине, а также мышечных и ревматических болях.
Тем не менее, перед использованием данного препарата необходимо получить консультацию со специалистом. Препарат «Некст Уно Экспресс» представляет собой безопасную медицину от боли для всей семьи и может быть использован детьми старше 12 лет. Сравнительно с другими НПВС, активное вещество - ибупрофен в препарате «Некст Уно Экспресс» имеет минимальное количество побочных эффектов, что делает его препаратом с благоприятным профилем безопасности.
Препарат «Некст Уно Экспресс» зарегистрирован и имеет номер ЛП-003898 в государственном реестре лекарственных средств. Тем не менее, необходимо учитывать возможные противопоказания, в связи с чем рекомендуется обязательно получить консультацию со специалистом перед применением данного препарата.
80% женщин страдают от менструальных болей. Тем не менее, только половина из них идет к врачу за медицинской помощью. Исследования показали, что между менструальными болями и воспалениями имеется связь. Эта информация была опубликована в журнале "Научная Россия" в 2016 году. (Источник)
Что может беспокоить во время месячных?
Одной из проблем, с которыми многие женщины сталкиваются перед месячными, является боль в груди. Этот неприятный симптом может свидетельствовать о подготовке к лактации, когда железы груди набухают и становятся болезненными. В то же время, если боль сохраняется на протяжении месячных и после них, это может быть признаком серьезных заболеваний, таких как мастопатия, онкология или механические повреждения. Если вы столкнулись с подобной болью, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Еще одной распространенной проблемой, связанной с месячными, является боль внизу живота. Это связано с тем, что организм начинает вырабатывать гормон простагландин, необходимый для отслаивания эндометрия, который затем выходит в виде кровяных выделений. В норме данный процесс вызывает несильную боль, которая не мешает повседневной деятельности. Однако, при дисменорее, боль может быть очень сильной и невыносимой. Если к этому добавится недомогание, это может указывать на другие проблемы со здоровьем, такие как эндометриоз, фиброзные узлы, дефицит кальция или недостаточную выработку прогестерона. Если у вас возникла подобная боль, обратитесь к врачу для получения консультации и помощи.
Менструальная мигрень - один из распространенных симптомов, сопутствующих месячным. Она связана с понижением уровня эстрогена и проявляется в виде болезненных головных болей. Чтобы избавиться от нее, стоит применять два способа: облегчить головную боль и нормализовать гормональный баланс.
Если во время месячных у вас болит спина, то, скорее всего, это происходит из-за тех же причин, что и болезненные ощущения в нижней части живота. Обычно боль локализуется в области поясницы. Однако, если ощущения не проходят после завершения менструации или их локация более размыта, это может быть признаком какой-то патологии (например, оофорит, аднексит, киста или опухоль). В таком случае лучше обратиться к врачу.
Кроме того, существует множество других причин боли при месячных. Например, она может быть вызвана наличием внутриматочной спирали, низким тонусом мышц матки (который может быть связан с недостаточной физической активностью), стрессом или низким болевым порогом.
Как облегчить боль при месячных: советы для каждой женщины
Боль при месячных может быть как слабой, так и сильной. Но в любом случае доставляет дискомфорт и приводит к снижению качества жизни. Существует множество способов борьбы с этой проблемой, и некоторые из них доступны для применения дома без консультации врача. Однако, перед тем как начать лечение, лучше проконсультироваться с медиком.
Что можно предпринять самостоятельно:
- Использовать теплые компрессы на область живота. Тепло поможет расслабить мышцы и уменьшить боль.
- Пить больше жидкости, чтобы уменьшить отеки и увеличить мочеиспускание.
- Потреблять богатые железом продукты, такие как красное мясо, овощи-листовые, фасоль, гречка, яйца. Железо помогает организму бороться с кровопотерей, которая возникает во время месячных.
- Практиковать йогу или другие формы релаксации, такие как медитация. Они помогают уменьшить стресс и напряжение, которые способствуют болевым ощущениям.
Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и что помогает одному человеку, может не помочь другому. Если боли при месячных слишком сильные и затрудняют обычную жизнедеятельность, стоит обратиться к врачу за консультацией и возможным лечением.
Существует множество немедикаментозных способов, которые помогают избавиться от болей во время менструации. Рассмотрим наиболее эффективные из них.
Первый способ - "поза эмбриона"
Для этого нужно лечь на бок и подтянуть ноги к животу. Это положение не только удобно, но и помогает заснуть, если поясницу и живот "потягивает".
Второй способ - тепло
Можно приложить к заболевшей зоне грелку, бутылку с теплой водой или клеить специальный термопластырь. Кроме того, теплый душ также может помочь. Высокая, но не слишком, температура помогает расслабить мышцы и уменьшить напряжение в матке. Однако, если сильные боли вызваны воспалительным процессом в тазовой области, данный способ не подойдет.
Третий способ - травяные настои, чаи и сборы
Можно заваривать мелиссу, мятную, липовую чай, а также пить настои из крапивы, земляники, календулы (если нет аллергии на эти травы).
Четвертый способ - физическая нагрузка
Интенсивные занятия в спортзале при месячных не рекомендуются, но легкие физические упражнения, аэробика, йога и плавание могут помочь уменьшить боль и улучшить общее состояние. Спорт улучшает кровообращение и стимулирует выработку эндорфинов, которые не только поднимают настроение, но и притупляют боль.
Пятый способ - массаж
Легкое массирование области живота и поясницы помогает расслабить мышцы и уменьшить болезненные ощущения.
Шестой способ - правильное питание
Исключение из рациона тяжелой, жирной и острой пищи облегчит пищеварение, что часто становится проблемой во время менструации, и снизит уровень боли.
Таким образом, у нас есть множество способов уменьшить боли во время менструации, и каждый может выбрать то, что ему больше подходит. Однако, если боли слишком сильные и не проходят даже после использования этих методов, необходимо обратиться к специалисту за помощью.
Как лекарства могут облегчить боль во время менструации?
Для борьбы с дискомфортом во время месячных женщины могут использовать медикаментозные средства.
Первым вариантом является прием обезболивающих препаратов. Эти средства легко доступны и имеют небольшой список противопоказаний. Народные средства не могут сравниться с эффективностью лекарств, которая подтверждена клиническими испытаниями.
Вторым вариантом является прием гормональных препаратов. Тем не менее, следует помнить, что подход к подбору гормональных средств должен быть очень осторожным, учитывая, что у каждой женщины может быть отличающийся гормональный фон. Подбор состава и дозировки гормонов должен быть определен специалистом.
Метамизол натрия - один из активных компонентов болеутоляющих лекарств, хотя далеко не самый безопасный. Этот компонент может повысить риск развития агранулоцитоза - состояния, при котором в крови падает количество лейкоцитов, гранулоцитов и моноцитов, составляющих часть нашего иммунитета. Это означает, что организм становится менее защищенным от инфекций, вызванных бактериями и вирусами. Во многих странах лекарства, содержащие метамизол, запрещены.
Если дисменорея вызывается серьезными заболеваниями, может потребоваться операция. Хирургическое вмешательство является самым радикальным методом лечения, но нередко становится единственным выходом. Конечно, определить, нужна ли операция, может только специалист.
Ответ на вопрос «Почему возникают боли при месячных?» будет зависеть от клинической картины. Сильная боль, приводящая к непроизводительности и даже отсутствию на работе в течение нескольких дней, обычно связана с проблемами здоровья. Легкая боль, которую можно пренебречь и продолжать свои дела, связана с естественными процессами, происходящими во время менструации, и не требует лечения. Тем не менее, стоит устранить неприятные ощущения с помощью безрецептурных обезболивающих препаратов.
Как легко заметить, не все медикаменты, направленные на снятие болевых ощущений при месячных, могут быть эффективными. Но существует значительный выбор лекарственных средств, которые способны справиться с задачей облегчения боли. Среди наиболее часто рекомендуемых препаратов в этой категории можно выделить ибупрофен, содержащийся, например, в «Некст Уно Экспресс». Ибупрофен, который является производным пропионовой кислоты и относится к группе нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), блокирует синтез простагландинов - медиаторов боли, воспаления и гипертермической реакции, что обуславливает его механизм действия. Препарат усваивается в организме на 80%, и максимальная концентрация в организме достигается в течение 1-2 часов после приема. Инновационная форма капсул с жидким центром «Некст Уно Экспресс» обеспечивает его более быстрое действие, по сравнению с таблетированными формами. Кроме того, ибупрофен обладает противовоспалительным эффектом, что дополнительно повышает его эффективность в лечении месячных болей.
Фото: freepik.com