Облегчение боли при менструации: средства при деликатной проблеме
Как избавиться от болей во время менструации? Боли, связанные с месячными циклами – распространенное явление, которое может доставлять женщинам дискомфорт. Такие ощущения могут также возникать из-за мышечных травм, воспалительных процессов и значительных физических нагрузок.
У 90% женщин есть ощущения желудочной боли внизу живота перед началом менструации и во время нее. У разных людей интенсивность этих болей может различаться: для некоторых это всего лишь легкий дискомфорт, в то время как для других боли доставляют серьезные неудобства. Такие ощущения могут негативно сказаться на ежедневной жизни и физической активности.
Существует множество мер, которые помогают уменьшить болевой синдром во время менструации. Обезболивающие средства могут помочь в снижении интенсивности боли. К примеру, комбинированный препарат Пенталгин® имеет анальгезирующее, противовоспалительное, спазмолитическое и жаропонижающее действие, а также может использоваться при мигрени.
Хотя боли во время менструации являются нормальным явлением, некоторые женщины могут испытывать боли настолько интенсивные, что становятся причиной утраты трудоспособности на несколько часов или даже суток. Если у вас возникают подобные симптомы, необходимо обратиться к специалисту и получить консультацию.
Переписка статьи «Причины болей во время менструации»
Существует две формы дисменореи (болезненные менструации) - первичная и вторичная, выделяемые специалистами. Последняя форма требует серьезного лечения, так как ее появление обусловлено патологическими процессами в репродуктивной системе. Эндометриоз, миома матки, опухоли придатков, воспалительные процессы в органах малого таза и другие патологии могут стать причинами вторичной дисменореи. Кроме того, женщины, которые имеют врожденные пороки развития матки и других органов репродуктивной системы, часто испытывают сильные боли внизу живота во время месячных. Также дисменорею можно объяснить дефицитом важных элементов в организме, включая кальций и магний.
Однако в большинстве случаев женщинам диагностируют первичную дисменорею, не связанную с патологическими процессами. Появление боли при менструации в этом случае объясняется значительным повышением уровня простагландинов, которые являются гормоноподобными веществами, вызывающими сокращение матки и сужение кровеносных сосудов. Однако усиление боли может способствовать сильный стресс, употребление алкоголя, а также отсутствие физической активности. В редких случаях причиной боли может быть низкий тонус мышц тазового дна.
Как избавиться от боли во время менструации
Для того чтобы решить проблему болевого синдрома, возникающего в нижней части живота в период менструации, необходимо обратиться к гинекологу и пройти обследование. Стоит отметить, что симптоматика первичной и вторичной дисменореи практически идентична: женщины могут испытывать схваткообразную, распирающую или ноющую боль внизу живота, которая может распространяться в спину, прямую кишку и вдоль внутренней поверхности бедер. Некоторые женщины также могут страдать от головных болей, тошноты, отечности, повышения температуры и эмоциональных расстройств в этот период времени.
Если гинеколог диагностирует вторичную дисменорею, болевой синдром будет лечиться в первую очередь с учетом заболевания, вызвавшего его. Лечение боли будет зависеть от характера основного патологического процесса, и возможно потребуется хирургическое вмешательство.
Однако если речь идет о первичной дисменорее, лечение может проводиться в домашних условиях. Существует множество способов справиться с менструальной болью, которые можно условно разделить на лекарственные и немедикаментозные.
При слабом болевом синдроме не рекомендуется принимать лекарства. Вместо этого можно попробовать принять теплый душ или приложить к животу грелку: тепло поможет расслабить мышцы и уменьшить болевые ощущения. Также можно принять позу эмбриона для дополнительного расслабления мышц.
Некоторые травы также могут помочь справиться с болевым синдромом. Например, мята и ромашка обладают спазмолитическим эффектом и успокаивают нервную систему, что особенно важно учитывая психологические аспекты, связанные с периодом менструации.
Заметки при дисменорее
При дисменорее не следует употреблять жареные и острые блюда, консервированные продукты и алкогольные напитки, так как они только усилят болевые ощущения.
Если боли при менструации умеренные или сильные, эти меры также являются актуальными, но только в качестве дополнения к лекарственной терапии. Основными средствами лечения первичной дисменореи являются гормональные препараты и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) (Прилепская В.Н., Межевитинова Е.А., Дисменорея).
Что касается гормонотерапии, врач может назначить комбинированные оральные контрацептивы (КОК) или прогестагены. Если женщина не планирует беременность, она может принимать КОК. В противном случае, препаратом выбора становятся прогестагены. Оба типа гормональных препаратов для дисменореи действуют схожим образом: они уменьшают концентрацию эстрогенов, препятствуют разрастанию эндометрия, снижают уровень простагландинов и активность миометрия (Джобава М., Дисменорея. Этиопатогенез, дифференциальная диагностика и терапия в практике современного акушера-гинеколога, РМЖ. Мать и дитя, 2012, №1).
Не смотря на высокую эффективность, такие средства при месячных болях применяются нечасто, так как имеют широкий список противопоказаний и высокий риск возникновения опасных побочных эффектов.
Какие лекарства наиболее часто используются для облегчения боли при менструации?
Обычно врачи рекомендуют НПВС. Этот класс лекарств подавляет выработку простагландинов, что облегчает боль. Конечно, подобные средства имеют свои противопоказания, в основном связанные с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Однако по сравнению с гормональными препаратами профиль безопасности НПВС выше. Среди наиболее часто используемых лекарств этой группы - ибупрофен, напроксен, индометацин и мефенамовая кислота. (Прилепская В. Н., Межевитинова Е. А. Дисменорея.)
Заметки для тех, кто страдает от болезненных менструаций
Ранее при возникновении болей различного происхождения часто назначался метамизол натрия - нестероидный противовоспалительный препарат, который является действующим веществом ряда медикаментов, таких как анальгин. Однако, сегодня такое лекарство редко рекомендуется, так как по эффективности метамизол не превосходит другие популярные НПВС, но при этом имеет более высокий риск возникновения опасных побочных эффектов. Кроме того, от применения метамизола натрия отказались многие страны мира.
Вместо этого для лечения первичной дисменореи используют различные обезболивающие препараты, в том числе анальгетики центрального действия, среди которых наиболее известен парацетамол. Этот препарат оказывает хороший противоболевой и жаропонижающий эффект. По критерию "эффективность-безопасность" парацетамол занимает первое место среди анальгетиков-антипиретиков ([]).
Кроме того, в лечении болезненных менструаций может помочь другая группа лекарств, называемая спазмолитиками (например, дротаверин, папаверин). Они обычно применяются в составе комплексных препаратов, так как симптоматика дисменореи не ограничивается только спазмами.
Ответ на вопрос, являются ли боли в период менструации поводом для беспокойства и требуется ли терапия, зависит от типа дисменореи и выраженности болевых ощущений. Если речь идет о вторичной дисменорее, то для лечения обязательно необходимо обратиться к врачу. В случае первичной дисменореи легкой степени лечение, как правило, не требуется, и для снятия умеренных и сильных болей помогают гормональные или анальгезирующие препараты. Тем не менее, определить наилучшее лечение для каждой пациентки исходя из индивидуальных особенностей ее организма поможет только врач. Поэтому, если у вас возникают болезненные менструации, необходимо обратиться за консультацией к специалисту и получить рекомендации по лечению.
"Пенталгин" - средство от менструальной боли
Современное лекарственное средство "Пенталгин", содержащее несколько активных веществ, может помочь в борьбе с менструальной болью, спазмом и воспалением. Это средство является выбором многих россиян, как сообщает ООО "Ипсос Комкон" на основании данных за 1,2 кварталы 2021 года.
Каждая таблетка "Пенталгина" содержит следующие активные вещества:
- Парацетамол (325 мг) - это анальгетик центрального действия, который обладает свойствами обезболивающего и жаропонижающего средства.
- Напроксен (100 мг) - это нестероидное противовоспалительное средство, которое действует противовоспалительно, анальгезирующе и жаропонижающе.
- Кофеин (50 мг) - это тонизирующее вещество, которое повышает умственную и физическую работоспособность. Кроме того, он усиливает действие анальгетиков.
- Дротаверин (40 мг) - это спазмолитик, который способствует расслаблению гладких мышц в мочеполовой и сосудистой системе, желудочно-кишечном тракте, желчевыводящих путях.
- Фенирамин (10 мг) - это антигистаминное средство, которое оказывает легкое успокаивающее действие и способствует расслаблению гладких мышц. Он также уменьшает отек тканей и усиливает действие анальгетиков.
"Пенталгин" - это эффективное лекарственное средство, которое может помочь в борьбе с болями, связанными с менструальным циклом, благодаря многокомпонентному составу, который действует в сочетании для достижения максимального эффекта.
Препарат «Пенталгин» предназначен для взрослых людей старше 18 лет и может использоваться при разных видах боли. Благодаря своей тщательно продуманной формуле, он может быть использован как при менструальной, так и при головной боли, болях в суставах и мышцах, а также при радикулите, невралгиях, зубной боли, болевых синдромах и связанных со спазмом гладких мышц. Кроме того, он может быть использован в качестве симптоматического средства при болях после травм и операционных вмешательств, а также при простудных заболеваниях с повышением температуры.
Однако следует учитывать, что прием «Пенталгина» следует осуществлять только после консультации со специалистом. Схема приема довольно проста: нужно пить по одной таблетке один-три раза в день, но не более четырех в сутки. В качестве жаропонижающего средства он может использоваться не дольше трех дней, а в качестве обезболивающего – не дольше пяти. При необходимости продления терапии также следует проконсультироваться со специалистом.
Более того, стоимость препарата демократична: маленькая упаковка (четыре таблетки) стоит около 91 рубля, средняя (12 штук) – примерно 135 рублей, а большая (24 штуки) – порядка 223 рубля. Однако следует помнить, что у препарата есть противопоказания, поэтому перед его применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Номер препарата в Государственном реестре лекарственных средств – ЛСР-005571/10, а информация о нем доступна на сайте grls.rosminzdrav.ru.
Наконец, следует отметить, что данный материал не является публичной офертой, а информация о стоимости препарата указана исключительно для ознакомления.
Фото: freepik.com