Пять распространенных болезней, при которых категорически нельзя ходить в сауну

Сауна  — это самый настоящий символ финской культуры, такой  же, как баня в  России. Однако сегодня «финскую» сауну можно найти в  каждом жилом микрорайоне любого российского города. Поэтому пора признать: национальная русская традиция ходить в  баню сменилась новой, и  с  каждым годом все больше россиян предпочитают именно сауну. Между тем, пребывание в  сауне  — это не  только приятно, но  и  полезно : медики считают, что здесь можно повысить иммунитет, укрепить стенки сосудов, снять напряжение в  мышцах и  вывести из  организма шлаки и  токсины. И  все  же некоторым людям эта процедура противопоказана . Рассказываем, при каких заболеваниях от  сауны придется отказаться.

Фото: KSchlott/pixabay.com

Конечно, сауна повышает тонус сосудов, стимулирует приток крови к  тканям и  снимает тяжесть в  ногах. Однако в  случае с  варикозным расширением вен все это не  работает : воздействие горячего воздуха может создать чрезмерную нагрузку на  кровеносные сосуды и  даже спровоцировать застой крови и  образование тромбов. Именно поэтому перед посещением сауны людям с  варикозом необходимо проконсультироваться с  флебологом.

Если у  вас на  коже есть воспаления, гнойные образования или экзема, забудьте о  посещении сауны. В  жарком и  душном помещении зуд и  жжение на  коже только усилятся, а  воспаления перейдут в  более тяжелую форму . Кроме того, теплая среда идеальна для размножения бактерий, а  значит, если вы  страдаете грибковыми заболеваниями, сауна вам также противопоказана.

Если вы  часто испытываете головную боль, не  стоит увлекаться походами в  баню и  сауну. Особенно если вы  не  знаете, каковы ее  причины. Например, если боли связаны с  гипертонией, посещение сауны может стать причиной инфаркта, инсульта или гипертонического криза. Еще опаснее , если боль появилась из-за аневризмы сосуда головного мозга. В  этом случае горячий пар может спровоцировать разрыв, что чревато кровоизлиянием в  мозг.  Наконец, боли в  голове могут быть симптомом какого-нибудь инфекционного заболевания, а  ходить в  сауну при наличии инфекции тоже нельзя.

Фото: monika1607/pixabay.com

Да, мы  в  курсе, что такого заболевания не  существует, однако российские врачи продолжают ставить пациентам такой диагноз. Как правило, вегето-сосудистую дистонию ставят, если человек жалуется на  головокружение, аритмию, перепады давления и  одышку. А  с  этими симптомами в  сауне и  бане делать нечего  — состояние может резко ухудшиться.

Диабет второго типа нередко осложняется нарушением проницаемости и  повышением ломкости сосудов, поэтому людям, страдающим этим заболеваниям сауной лучше не  злоупотреблять. Кроме того, в  сауну нельзя ходить при кетоацидозе   — нарушении углеводного обмена, возникшем из-за дефицита инсулина, переизбытка глюкозы и  наличия кетоновых тел в  крови. Это чревато развитием диабетической комы.

Сауну не  стоит посещать, если вы  недавно перенесли болезнь или, наоборот, заболеваете, страдаете эпилепсией, астмой или атеросклерозом.

Помимо прочего, перед походом в  сауну нельзя употреблять алкоголь и  переедать. А  тем, кто решил попариться после тренировки, медики рекомендуют выждать хотя  бы 20–30  минут.

Ранее мы  рассказывали о  болезнях, при которых запрещено купаться . 

По  материалам pixanews.com, wday.ru.